jueves, 20 de agosto de 2015

Redes sociales: sus efectos sobre la salud

Redes sociales: sus efectos sobre la salud Juan Carlos Diezma Criado Técnico superior de Salud Pública. Dirección General de Atención Primaria. Servicio Madrileño de Salud. Madrid juan.diezma@salud.madrid.org

CARACTERÍSTICAS BÁSICAS DE LA SOCIEDAD 2.0
Se pueden hacer múltiples aproximaciones para hablar de la sociedad 2.0 pero quizás sea especialmente interesante ver lo que hay escrito en un producto genuino de este modelo de sociedad, la Wikipedia, en donde, al buscar el término “web 2.0”1 , encontramos lo siguiente: “El término Web 2.0 está asociado a aplicaciones web que facilitan el compartir información, la interoperabilidad, el diseño centrado en el usuario y la colaboración en la World Wide Web (www). Un sitio Web 2.0 permite a los usuarios interactuar y colaborar entre sí como creadores de contenido generado en una comunidad virtual, a diferencia de sitios web donde los usuarios se limitan a la observación pasiva de los contenidos que se ha creado para ellos (web 1.0). Ejemplos de la Web 2.0 son las comunidades web, los servicios web, las aplicaciones Web, las redes sociales, los servicios de alojamiento de videos, las wikis, blogs, mashups y folksonomías.” Así vemos que lo más definitorio de la sociedad 2.0 es el nuevo papel que el usuario de Internet tiene. Ahora, desde cualquier plataforma de acceso a la red que las nuevas tecnologías de la información y la comunicación (TIC) nos proporcionan, las personas interactuamos con los servicios, compartiendo información, 1 Visitada el 1 de febrero de 2012 Redes sociales: sus efectos sobre la salud Juan Carlos
Diezma Criado Técnico superior de Salud Pública. Dirección General de Atención Primaria. Servicio Madrileño de Salud. Madrid juan.diezma@salud.madrid.org Jueves 9 de febrero de 2012 Mesa redonda: “Adolescencia” Moderador: Patricio José Ruiz Lázaro CS Manuel Merino. Alcalá de Henares. Madrid n Redes sociales: sus efectos sobre la salud Juan Carlos Diezma Criado Técnico superior de Salud Pública. Dirección General de Atención Primaria. Servicio Madrileño de Salud. Madrid n Aspectos legales de la atención al adolescente Fernando León Vázquez Médico de Familia. Grupo Lex Artis Somanfyc. CS Universitario San Juan de la Cruz. Pozuelo de Alarcón. Madrid n Consumo de cannabis y psicosis Francisco Arias Horcajadas Unidad de Psiquiatría. Hospital Universitario Fundación de Alcorcón. Madrid Textos disponibles en www.aepap.org ¿Cómo citar este artículo? Diezma Criado JC. Redes sociales: sus efectos sobre la salud. En AEPap ed. Curso de Actualización Pediatría 2012. Madrid: Exlibris Ediciones; 2012. p. e1-e4. Actualización en Pediatría e2 generando contenidos,… colaborando. Tenemos claramente un papel activo frente a lo que sucedía años atrás, en donde esto no era posible. Es en 2004 cuando nace el concepto Web 2.0 sin una definición concreta. Dale Dougherty de O’Reilly Media utilizó este término en una conferencia en la que se habló del renacimiento y evolución de la web. Un año más tarde Tim O’Reilly y Davis harían aproximaciones al concepto de web 2.0 aunque de una forma no muy explícita. Pero estamos en una sociedad en donde el mundo digital está en una constante evolución y ya se habla (¡desde 2007!) de la Web 3.0, la llamada “web semántica” o “web inteligente” que básicamente se basa en nuevas formas de categorizar los datos (y, por tanto, de obtener informaciones más complejas) mediante la introducción de metadatos semánticos y ontológicos a la WWW, de forma que puedan ser procesados por programas informáticos sin la intervención de humanos. Es una evidencia que los sitios “web” (forma abreviada y coloquial de referirse a la World Wide Web, la Red Informática Mundial) e Internet como vía de acceso, forman parte indisoluble del mundo de nuestros niños, niñas, adolescentes y jóvenes, los llamados “nativos digitales”…, y también del nuestro, el de los “inmigrantes digitales” y es en este nuevo paradigma donde tenemos que desarrollar nuestras vidas y práctica profesional. VENTAJAS E INCONVENIENTES DEL USO DE LAS NUEVAS TIC POR LOS ADOLESCENTES La eclosión de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación (TIC) en este siglo ha cambiado de forma irreversible los modos de relacionarnos y de comunicarnos. Es tal el impacto que han tenido y están teniendo globalmente, que ya hay quién habla de una revolución semejante a la que se produjo con la aparición de la imprenta. Nuestro mundo ha cambiado sustancialmente con el desarrollo del mundo virtual… y esto no ha hecho nada más que empezar. Es normal que este nuevo entorno, como cualquier otro, ofrezca grandes ventajas pero también ciertos inconvenientes, especialmente para nuestros adolescentes por ser ellos y ellas los grandes usuarios de las TIC. El uso adecuado de las TIC y más en concreto, la pertenencia a una red social, es objeto de controversia en nuestra sociedad, al igual que el impacto que puedan tener en la vida de nuestra juventud. Suele ser así. Los adultos tenemos cierta dificultad en objetivar lo bueno y lo malo para nuestros adolescentes y con frecuencia no reconocemos en nosotros mismos comportamientos que se imputan casi en exclusividad a ellos y ellas. Dicho esto, hay quien enfatiza más las desventajas y posibles peligros, en contraposición a los que anteponen las ventajas de su uso. Pero, ¿qué es una “red social” virtual? Una red social en Internet es un sitio Web que facilita la relación virtual entre personas. En una red social encontramos todos los servicios habituales de Internet: correo electrónico, mensajería instantánea, blogs, wiki, contenidos compartidos… y sobre todo una comunidad virtual en la que conectar con conocidos y en la que encontrar nuevas personas. Esto es lo que le da sentido al uso que los adolescentes hacen de las redes sociales y lo que nos puede servir para definir sus ventajas e inconvenientes. Si hay algo especialmente importante en la vida de un o una adolescente eso es la necesidad de interaccionar con los iguales, comunicarse, poder compartir emociones, vivencias, gustos…divertirse, conocer nuevas cosas y hacer nuevos contactos. Todo esto te lo posibilita una red social virtual ¡en tiempo real, de manera directa e interactiva!, un espacio que se vive de libertad y… exento de peligros. Está claro que las TIC y las redes sociales son un complemento de la vida social de los adolescentes y supone un instrumento de socialización especialmente para aquellos y aquellas que tienen dificultades de hacerlo en un entorno no virtual. Sus inconvenientes se asocian a sus ventajas, Redes sociales: sus efectos sobre la salud e3 algo así como el anverso y reverso de una moneda, potenciados éstos por la vivencia de inmunidad tan definitoria de la adolescencia. Es muy frecuente que por las redes sociales circulen innumerables datos personales, tales como el nombre, edad, domicilio, gustos personales, etc., junto con fotos, vídeos a los que cualquiera puede acceder muy fácilmente, con el agravante de que en Internet es muy fácil poner cosas y muy difícil hacerlas desaparecer. Las y los adolescentes en las redes sociales están muy expuestos a desconocidos y esto es un arma de doble filo. FACTORES DE RIESGO E IMPACTO POTENCIAL EN LA SALUD DE NIÑOS Y ADOLESCENTES DEL USO DE LAS REDES SOCIALES De forma sintética, podemos identificar los siguientes factores de riesgo: n En primer lugar, la sensación de seguridad o la falta de percepción de los peligros potenciales inherentes en la red. n Pasar demasiado tiempo “enganchado” a la red, abusar de Internet.   Hacerse amigo/a de desconocidos.   Acceso a informaciones, fotos, vídeos de contenido no adecuado a la edad. La combinación de estos cuatro factores está detrás de los principales problemas que pueden surgir y que se constatan en la literatura en relación con el uso y pertenencia a una red social:   Pérdida/invasión de la privacidad. n Ciberacoso o “Ciberbullying”. n Hacer amistad con un mayor y que éste persiga fines sexuales (“Grooming” o acoso sexual). n Envio de fotos, vídeos o mensajes explícitos sobre sexo (“Sexting”). Abuso, adicción a las TIC (sedentarismo, empobrecimiento de los contactos personales no virtuales…)
MEDIDAS PREVENTIVAS QUE SE PUEDEN ADOPTAR
  Como adultos y como profesionales de la salud debemos conocer los riesgos existentes, concienciar a los niños y facilitarles las pautas esenciales para gestionarlos.   Sería deseable incluir en la historia clínica preguntas encaminadas a indagar la existencia de factores de riesgo en relación a los problemas anteriormente señalados. Consejos para los adolescentes .  Evitar usar redes sociales desconocidas. Aprender a gestionar la privacidad en la red.   Controlar la lista de amistades.   No aceptar invitaciones de desconocidos. No a las citas a ciegas.   Ser honestos con la edad.   No facilitar fotos ni datos personales y familiares que lo identifiquen.   No utilizar datos de otras personas.   Restringir su perfil de forma que solo puedan verlo sus amigos o el mismo. Comportarse de forma correcta en la web, sin insultos, amenazas, vejaciones, etc. Actualización en Pediatría .  Evitar reuniones con extraños.   No responder a comentarios provocadores, denunciarlo en la red social, y bloquear a esa persona.   Tener mucho cuidado con la utilización de la Web Cam.   Evitar hacer gastos por Internet.   Si se es objeto de algún tipo de acoso, bloquear el sitio, pedir ayuda y denunciarlo. Consejos a padres y madres .  Es muy importante que se familiaricen con el mundo virtual y que sepan cómo funcionan las redes sociales.   Es aconsejable que en casa, el ordenador esté en el salón y no en los dormitorios.   Es básico el diálogo entre padres y adolescentes. BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA Ochaita E, Espinosa Mª A, Gutierrez H. Las necesidades adolescentes y las nuevas tecnologías de la información y la comunicación. En: Adolescentes digitales. Revista de estudios de juventud. Injuve. 2011;92:87- 110. [Fecha de acceso 30 ene 2012]. Disponible en http://www.injuve.es/contenidos.item.action?id= 480136891 Carrión Gordón H. Redes sociales: ¿ambiente apto para menores? Centro de investigación para la sociedad de la información. IMAGINAR. Quito. [Fecha de acceso 30 ene 2012]. Disponible en http://www. imaginar.org/docs/A_redes_sociales_menores.pdf Redes sociales y adolescentes. Educarles para utilizarlas está en nuestras manos. Material de la charla sobre Redes Sociales y Adolescentes. AMPA Virgen de Gracia. Colegio Los Olivos. [Fecha de acceso 30 ene 2012]. Disponible en http://www.ampalosolivos.org/ archives/1076 Jan C. ¿Son seguras las redes sociales? De mamas & de papas. Blogs sociedad El País.com. 1/7/2011. [Fecha de acceso 30 ene 2012]. Disponible en http://blogs. elpais.com/mamas-papas/2011/07/son-seguras-lasredes-sociales-para-los-menores.html Social media and kids: some benefits, some worries. American Academy of Pediatrics (AAP). March 28, 2011. [Fecha de acceso 30 ene 2012]. Disponible en http://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-pressroom/pages/Social-Media-and-Kids-Some-Benefits,- Some-Worries.aspx?nfstatus=401&nftok en=00000000-0000-0000-0000-000000000000&nfs tatusdescription=ERROR%3a+No+local+token

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