martes, 2 de diciembre de 2014

La Palabra Diaria, AHORA,martes,02 de diciembre,2014.

AHORA.
Me siento en casa en el momento presente. 
     El momento presente es el momento más poderoso de todos. Cuando mi mente se distrae y salta al pasado o al futuro, quizás sienta temor o preocupación. Para estar en paz, sólo necesito regresar al ahora- a esta respiración, a este latido de mi corazón.
     Al inhalar, pienso en la palabra ´´adentro´´. Al exhalar, me digo suavemente ´´afuera´´. repito este ciclo por varios minutos, y mi alma se sosiega. Tranquilo y en silencio, experimento la profunda paz que el momento presente le brinda a mi cuerpo.
     Cada aliento calma mi morada interna. Mi respiración me vivifica y mi corazón se siente en paz. No necesito ir a ninguna otra parte para encontrar armonía. Estoy en casa en este momento presente.
Ustedes son el cuerpo de Cristo.- 1 Corintios 12:27

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