miércoles, 31 de julio de 2013

La Palabra Diaria, TRIUNFO, mièrcoles 31 de julio, 2013.


TRIUNFO-
Hoy celebro mis éxitos, grandes y pequeños.
     He sido creado para el éxito, porque Dios me ha dado un espíritu de poder, amor y autodisciplina. Cada objetivo que me fijo me ofrece plenas oportunidades para crecer y aprender. Si cometo un error, ajusto mi rumbo. reconozco que los retos son parte integral del viaje.
Gracias a tu ayuda, es grande su poder; le has dado honor y dignidad. lo has bendecido para siempre; con tu presencia lo llenas de alegría. - Salmo 21:5,6



martes, 30 de julio de 2013

La RD logra erradicar hambre en un 15.4%


Santo Domingo.-Gero Vaagt, representante en el país del Fondo de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), dijo ayer que el país ha cumplido con sus metas para erradicar el hambre, tras lograr que sólo un millón 600, un 15.4%, sufra de desnutrición por falta de alimentos.
En ese sentido, destacó los esfuerzos realizados por el Gobierno y le recomendó seguir trabajando en la agricultura, para de esta forma ayudar a reducir más la pobreza en el país.
Informó que en 1990 los niveles de pobreza eran de 34% y que ahora al reducirse a 15.5% el país cumple con la meta trazada y uno de los principales Objetivos del Milenio.
El representante en el país del Fondo de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) habló al participar en el lanzamiento del concurso “Festival del Minuto Derecho a la Alimentación”.

Las vitaminas, vitales para una buena salud




Las vitaminas, vitales para una buena salud
Cuando existe una deficiencia de vitaminas en el organismo pueden presentarse enfermedades como la ceguera nocturna, anemia y también hemorragias. Las vitaminas son nutrientes necesarios para el buen funcionamiento celular del organismo y, a diferencia de algunos minerales, actúan en dosis muy pequeñas.
De las 13 vitaminas diferentes que se conocen actualmente, podemos diferenciar dos grupos distintos: por un lado las vitaminas hidrosolubles, como la vitamina C y el grupo de las B. Éstas se disuelven en el agua, ya que el organismo no puede almacenarlas, es necesario un aporte diario o controlado debido a que el exceso es eliminado por el sudor y la orina.

El otro grupo de vitaminas es el de las vitaminas liposolubles que se disuelven en grasas como la vitamina A, D, E y K. Éstas se almacenan en los tejidos adiposos y en el hígado. A diferencia de las vitaminas hidrosolubles, el exceso de su consumo puede ser muy perjudicial para nuestra salud, ya que nuestro cuerpo almacena su exceso.

De acuerdo con la cosmiatra y doctora Maribel Ángeles, propietaria del centro que lleva su nombre, los seres vivos necesitamos ciertas cantidades de vitaminas que se obtienen de los diferentes grupos de alimentos, como frutas y verduras. “El secreto para mantener una salud de hierro y sentirnos alegres, fuertes y sanos; es verificar que tu alimentación sea variada (mezcla colores, olores y sabores), que sea suficiente (no te saltes ninguna comida, respeta tus horarios) y que esté bien equilibrada”, dijo Angeles, a la vez que dijo que si se consumen siempre productos frescos y naturales, dispondremos de todas las vitaminas necesarias y no necesitaremos ningún aporte adicional en forma de suplementos de farmacia o herbolario.

El consumo de tabaco, alcohol o drogas en general provoca un mayor gasto de algunas vitaminas, por lo que en estos casos puede ser necesario un aporte suplementario. - See more at: http://www.elcaribe.com.do/2013/07/30/las-vitaminas-vitales-para-una-buena-salud#sthash.DYt5X5gz.dpuf

Prevenir la diabetes.



Del 8 al 10% de los dominicanos padece de diabetes; la mitad no lo sabe
LA CIFRA ES ALTA, SEGÚN INFORMÓ EL INSTITUTO NACIONAL DE LA DIABETES
En agosto se celebra el mes de la diabetes, período en que será formado personal médico en el manejo de las personas con la enfermedad.Isabel Leticia Leclerc
Santo Domingo
Del 8 al 10 por ciento de la población dominicana padece de diabetes, y la mitad de estos afectados aún lo desconoce. Así lo informó el Instituto Nacional de Diabetes, Endocrinología y Nutrición (IDEN), que además consideró que esta cifra es alta.
Según destacó el director de la entidad, Ammar Ibrahim, en los últimos años las cifras han aumentado, y el estilo de vida y la alimentación tienen mucho que ver.
El especialista cuenta que el poco ejercicio físico y la ingesta de comida chatarra en grandes proporciones son factores que influyen para incrementar la incidencia de la diabetes.
Ibrahim sostuvo que esto también provoca aumento de peso en los niños, quienes representan un 30% de las personas obesas, datos que los promueven a ser futuros candidatos a diabéticos.
Dijo que al celebrarse cada agosto el mes de la diabetes, Inden capacita a su personal médico y al de todos los hospitales y clínicas del país, sobre el manejo de las personas con diabetes.
Asimismo, brindará orientación y educación para prevenir esta afección, además de organizar un campamento para niños recién diagnosticados con diabetes.
Inden es un organismo que desde su fundación en el año 1972 se ha especializado en el cuidado de pacientes con este padecimiento, con el fin de mejorar su calidad de vida a través de su programa de atención integral, el cual en adición a la asistencia médica, incorpora la orientación nutricional, el apoyo psicológico, además de la asistencia profesional para el control de peso.


La Palabra Diaria, ORDEN DIVINO,martes 30 de julio,2013.


ORDEN DIVINO.
Centrado en el Espíritu, vivo en armonía y balance con toda la creación.
     Los bailarines pueden dar vueltas rápidamente sin perder el balance. Esto se debe a que saben cómo centrar sus cuerpos y ´´fijarse´´ en un punto específico al girar. A pesar de la conmoción de la vida moderna, yo también puedo mantener mi balance, centrar mi atención y ´´fijarme´´ en un punto específico.
     Comienzo centrando mi atención en lo espiritual. Dejo ir cualquier pensamiento de discordia, alineo mi pensar con el orden divino y me doy cuenta de que la mente Única es la fuente de todo lo creado. Al proseguir con mis actividades diarias. ´´fijo´´ mi atención en el espíritu divino. Mi conciencia de Dios guía cada uno de mis pasos, mintiéndome en balance todo el día.
Tu buen espíritu me guíe a tierra de rectitud. Salmo 143:10

lunes, 29 de julio de 2013

La Palabra Diaria, CREAR, lunes 29 de julio, 2013.


CREAR.
La creatividad divina fluye por medio de mí ahora.
     Utilizamos el poder de la imaginación para visualizar.conceptualizar y crear. cada día tengo la oportunidad de crear algo nuevo. Puede que utilice mi imaginación para diseñar o escribir, componer o inventar; para traer a la luz las ideas divinas. Soy un artista espiritual que utiliza la imaginación para crear mi mundo. Mis pensamientos, palabras y acciones son los medios a través de los cuales manifiesto experiencias y oportunidades ricas.
     En meditación silenciosa, presto atención al silbo apacible y delicado en mí. Al crear partiendo de pensamientos inspirados por Dios, hago surgir experiencias de amor, gozo y paz. Mi vida es una expresión creativa de Dios.
Yo hice la tierra y creè sobre ella al ser humano  Yo, mis manos, desplegaron los cielos y pongo en orden todo su ejército.- Isaìas 45:12

domingo, 28 de julio de 2013

Continúan en aumento los casos sospechosos de dengue en Moca



ENFERMEDAD
Continúan en aumento los casos sospechosos de dengue en Moca 
Ricardo Santana / Onelio Domínguez
Moca
El ingreso de pacientes con síntomas de dengue a centros hospitalarios públicos y privados de Santiago y Moca continuó ayer aumentando, mientras médicos temen que la tendencia se agrave, debido a que muchas personas no toman las medidas preventivas apropiadas para evitar ser contagiadas de la enfermedad.
La directora médico de turno del hospital público Toribio Bencosme de Moca, Rosanna Fuerte, dijo que hasta el día de ayer en ese centro asistencial habían 36 pacientes internos con sospecha de dengue.

Feliz dìa del Padre.



MENSAJE EN SU DÍA
El presidente Medina felicita a los padres y los llama a ser guía y orientadores
Santo Domingo
El presidente Danilo Medina se sintió complacido con los padres dominicanos y les envió un mensaje de felicitación al celebrarse hoy su día.
“Como cabeza de familia, el padre está destinado a ser guía, orientador, ejemplo y protector de su descendencia, brindándole el apoyo requerido en las diferentes etapas de la vida”, dijo el primer mandatario.
Sus expresiones fueron dadas en ocasión de celebrarse hoy el Día de los Padres. A continuación el mensaje íntegro:
“Feliz  Día del Padre
Me complace sobremanera compartir con los padres dominicanos la conmemoración de este día, enviándoles la más calurosa y sincera felicitación.

La Palabra Diaria, AMOR ETERNO,domingo,28 de julio, 2013.


AMOR ETERNO.
Descanso, y abro mi corazón al eterno amor de Dios que todo lo abarca. 
     El amor de Dios nunca fluctúa. Sin embargo, quizás haya momentos en los que cierro mi corazón a la presencia del amor divino. Tal vez sienta  o crea que no merezco amor, o a lo mejor mi corazón se ha endurecido por la ira o el resentimiento. Puede que piense que debo lograr cierta meta para sentir que soy una creación amada de Dios.
     Mas ahora voy más allá de estas barreras, respiro profundamente y recuerdo que siempre cuento con el amor divino. En este momento, la gracia de Dios trasciende cualquier idea limitada o restrictiva de que no merezco el bien que deseo. Con gratitud, permito que la bondad de Dios fluya libremente en mí y por medio de mí, sanando y transformando no sólo a mi sino al mundo entero.
Yo te he amado con amor eterno; por eso  sigo tratando con bondad. -Jeremías 31:3

sábado, 27 de julio de 2013

La Palabra Diaria, VALOR, sábado, 27 de julio, 2013.



VALOR
Soy valeroso
     Quizás piense que el valor es algo que invoco sólo cuando el peligro acecha. Sin embargo, a veces necesito valor aunque no exista ningún peligro aparente. Necesito valor cuando los temores infundados nublan mi mente y mi corazón. Necesito valor cuando he permitido que las circunstancias me distraigan del bien y del poder siempre presente de Dios.
     No importa lo que haya causado mi temor, veo más allá de la apariencia a la realidad a Dios- y me lleno de valor. saber que no hay sino una sola Presencia y un solo Poder me da valentía para dejar ir mis temores. Sé que Dios está presente para mi familia, para mis amigos, para mi  y para todas las personas alrededor del mundo quienes enfrentan retos.
Den ánimo y valor a sus corazones todos los que confían en el Señor.Salmo 31:24

jueves, 25 de julio de 2013

La batata y sus propiedades medicinales



Beneficios terapéuticos de la batata (patata dulce)
    319.jpg
  • La batata es un tubérculo que previene la aparición en enfermedades oculares, ya que contiene una alta cantidad de vitamina A. Por otra parte esta misma vitamina aumenta en un % la inmunidad y reduce un poco la probabilidad de padecer enfermedades degenerativas como el cáncer.
  • Asimismo, esta misma vitamina A disminuye la probabilidad de padecer eczemas y otros problemas de .
  • Otras de las propiedades de la batata se relacionan con su contenido en yodo, el cual no sólo es sumamente útil para personas con problemas de hipotiroidismo; sino que puede ayudar a mejorar el metabolismo graso.
  • El potasio que posee la batata estimula el renal y elimina toxinas a través de la orina que interfieren en el normal funcionamiento del organismo.
  • Propiedades y composición de las batatas (Ipomoea batatas)

    fotobatatas
    Foto: Batatas
    La batata es originaria de Centroamérica y pertenece a la familia de las Convolvuláceas. Ahora se cultiva en la mayoría de los países. Es una planta anual y herbácea.

    Composición química de las batatas por 100 g comestibles:

    Proteínas – 1,4
    Grasas – 0,4 g
    Hidratos de carbono – 24, compuestos por igual, almidones complejos y azúcares simples
    Calorías – 105
    Agua – 71
    Sal – 236 mg
    Calcio – 80 mg
    Magnesio – 30 mg
    Hierro – 7 mg
    Vitamina A – 7.700 -U. I.
    Vitamina B1- 80 – gammas
    Vitamina B2 – 60 – gammas
    Vitamina C – 15 mg
    También sobresale su aporte de manganeso, potasio, cobre. Es rico en fenoles y flavonoides que, junto con proteínas como glutatión y sus vitaminas, le confieren un poderoso efecto antioxidante.
    El glutatión interviene en la eliminación de los radicales libres y de toxinas como el cadmio y el paracetamol. Además potencia la actividad de otros antioxidantes como la vitamina C y E y ayuda a regenerar esta última.
    La carga glucémica de la batata, una vez cocido o asado con su piel, es de 7, lo que indica que al transformarse la glucosa pasa lentamente a la sangre sin provocar subidas bruscas de insulina.
    El betacaroteno ayuda a prevenir las cataratas, ciertos tipos de cáncer y trastornos cardiovasculares y a mejorar el sistema inmunitario.
    La batata es además rica en antocianinas, uno de los pigmentos que le dan su color anaranjado, también de acción antioxidante y ayudan a reducir la inflamación de la artritis reumatoide, la artrosis o el asma.
    Otro beneficio de la batata (aunque se necesitan más estudios sobre esto) es su capacidad de estabilizar el nivel de glucosa en la sangre y reducir la resistencia a la insulina.
Por todas estas razones, si incorporas batata, camote, patata dulce o boniato a tu dieta puedes aprovechar todos estos beneficios terapéuticos; una de las formas de consumirlo es a través de los estilos dulces. Incluso, la batata por tener una composición química similar a los cereales, se los puede considerar como reemplazos en ocaciones.
Recuerda que, es muy importante tener una dieta equilibrada, en la cual incorpores todos los alimentos posibles que sean saludables en cantidades suficientes pero moderadas.

Muy importante: las plantas y todos los vegetales en general están plenamente recomendados para todos aquellos que padecen de diabetes, pero existen algunas objeciones, ciertos alimentos que no deberían estar presentes en su dieta. Esto se debe, principalmente, al contenido de azúcares de los mismos. Este es uno de eso vegetales.
tarta_batata.jpg

La Palabra Diaria, ACEPTACIÒN, jueves,26 de julio, 2013.

ACEPTACIÓN.
Amo y acepto a los demás, y me acepto a mí mismo.
     Las personas tienen diferentes formas y tamaños, y cada una posee sus propios valores, ideas y costumbres. Mas cada ser humano es una creación única de Dios con belleza interna y potencial divino. Aunque las palabras y accione de una persona a veces puedan oscurecer su naturaleza verdadera, ésta siempre está visible a los ojos del amor.
     Yo también soy una luz única en el mundo : una luz encendida por el Espíritu y alimentada por Su amor en mí. Nada puede extinguir mi luz. Cuando los retos surgen, los acepto como escalones hacia una mayor conciencia del viaje de mi alma y del poder de Dios en mí. Cada uno de nosotros es único, digno de amor y merecedor de bien.
Atiende a mis palabras, hijo mío, hazlas tuyas y aumentarán los años de tu vida.- Proverbios 4:10

miércoles, 24 de julio de 2013

Apague el ruido llamando al 809-508-2256 Departamento Antirruidos de la PN.

CONTAMINACIÓN
PN refuerza acción contra los ruidos
LOS OPERATIVOS SON REALIZADOS EN TODO EL PAÍS
  • El jefe del Comando Antirruidos de la Policía, coronel José Luis Montás, muestra parte de los equipos incautados a colmadones en el ensanche Altagracia y en El Café en Herrera.
    Santo Domingo
    Como parte de los operativos que se ejecutan en el país para acabar con la contaminación sónica, el Departamento Antirruidos de la Policía Nacional, que dirige el coronel José Luis Montás, encabezó acciones en los sectores Altagracia y El Café de Herrera.
    Durante las jornadas antirruidos comandadas por Montás y en atención a quejas y denuncias de los residentes, fueron inspeccionados los colmadones de la zona y se les despojó de las bocinas que utilizan para crear desasosiego entre los moradores de esos lugares. 
    Montás informó que aunque su visita a esos lugares es una respuesta a las denuncias hechas por los moradores de la zona respecto a los ruidos que causan esos negocios, el Departamento Antirruidos está realizando una serie de operativos con los que pretende llevar la paz y la tranquilidad a las zonas afectadas por la contaminación sónica.
    Aseguró que tiene en carpeta la ruta a seguir para continuar realizando su trabajo a favor de los dominicanos que se quejan por los ruidos indeseados. 
    (+)
    LABOR ENCUENTRA SOLIDARIDAD

    Agradeció al general Suardi Correa, de la Dirección Regional Oeste, junto a quien se llevó a cabo el operativo en el ensanche Altagracia y en El Café de Herrera. Dijo que para el ciudadano hacer sus denuncias ante cualquier ruido que perturbe la tranquilidad y la paz ciudadana puede comunicarse a través del 809-508-2256.

La Palabra Diaria, ALMA SATISFECHA,miércoles,24 de julio,2013.


ALMA SATISFECHA.
Mantengo mi mente en Dios y mi alma es satisfecha.
     Un bello atardecer, el sonido de la risa, los sabores y aromas de mis platos favoritos-todo esto enriquece mi vida y satisface mis sentidos. Mas, ¿Cómo satisfago mi alma? Jesús enseñó:´´Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma y con toda tu mente´´. Al mantener mi mente en Dios, puedo sentir Su amor . Y yo Le devuelvo amor respondiendo al llamado de servir un propósito mayor.
     Expreso el amor de Dios a los demás. En vez de enojo, ofrezco comprensión. Ante la confusión, ofrezco claridad. Si veo tristeza, ofrezco consuelo. Con mi mente y corazón centrados en Dios, mi vida se llena de significado. Al amar a Dios, mi alma es satisfecha.
Quedaré muy satisfecho, como el que disfruta de un banquete delicioso, y mis labios te alabarán con alegría -Salmo 63:5

martes, 23 de julio de 2013

Estiman la ceguera se cura con células madre


Científicos en Reino Unido demostraron que la parte del ojo que detecta la luz se puede reparar con un tratamiento de células madre
Expertos estiman que en cinco años podrán realizar pruebas clínicas
Estiman la ceguera se cura  con células madre
LONDRES.  (BBC Mudo).  La posibilidad de revertir la ceguera ha dado un salto significativo. Científicos en Reino Unido demostraron que la parte del ojo que detecta la luz se puede reparar con células madre. El equipo del hospital de ojos Moorfields, del University College de Londres, asegura que ahora, por primera vez, es una posibilidad realista hacer pruebas en humanos.
Expertos describieron el estudio hecho en animales y publicado en la revista especializada Nature Biotechnology, como un "avance significativo" y un "gran salto" en ese sentido.
Los fotorreceptores son las células en la retina que reaccionan a la luz y la convierten en señales eléctricas que se envían al cerebro.
Sin embargo, estas células pueden morir y causar un tipo de ceguera como la enfermedad de Stargardt, un trastorno hereditario que se caracteriza por la degeneración macular.
Ya se están haciendo pruebas en personas en las que se utilizan células madre para remplazar las células de "soporte" en el ojo que mantiene vivos a los fotorreceptores.

La Palabra Diaria, CURACIÓN, martes,23 de julio, 2013.



CURACIÓN.
He sido creado maravillosamente de Amor Infinito.
     si un reto de salud o un diagnòstico amenaza con abatir mi espìritu, avivo mi poder personal vinculándome fervorosamente con el sanador interno,el Espìritu de Verdad. Digo ifirmaciones que alineen mi conciencia con la plenitud que Dios me ha dado. digo estas afirmaciones con poder y convivviòn.
     he sido creado maravillosamente de Amor Infinito. el Amor infinito es un torrente poderoso

lunes, 22 de julio de 2013

Clínicas paran mañana servicio a asegurados


Por falta de diálogo, desde el mediodía de mañana, más de 2.5 millones de pacientes afiliados al régimen contributivo del Seguro Familiar de Salud (SFS), quedarían sin servicios en las clínicas debido a que el Consejo Nacional de la Seguridad Social (CNSS), no ha aumentado el per cápita por pacientes, advirtió este lunes la Asociación Nacional de Clínicas y Hospitales Privados (Andeclip).
El doctor Rafael Mena, presidente de Andeclip, criticó que el CNSS de reunió el viernes pasado y ni siquiera abordaron el tema del cápita que tiene dos años que no se incrementa.
Mena deploró que a pesar del aviso hace dos semanas, el CNSS no los haya convocado a reunión. “Eso demuestra que a los miembros de ese organismos no les interesa la salud de la población”.
Adujo que desde hace dos  años no les aumentan un peso, y en ese tiempo están cargando con los costos operacionales, el alza de los medicamentos, insumos, y otros factores.
“Ya está bueno para promesas, los servicios serán paralizados, sólo desistiríamos si hay una reunión con ofertas serias y concretas”, sostuvo Mena para añadir: “Estamos al borde del colapso, la crisis nos arropa, y lo que pedimos es justo”.

La Palabra Diaria, PROTEGIDO,lunes, 22 de julio, 2013.


PROTEGIDO.
El poder del Cristo morador me dirige y protege. 
     Una tortuga es protegida por su caparazón. Un pájaro es protegido por su vuelo. Un árbol es protegido por sus raíces profundas. Y yo soy protegido por el poder del Cristo morador. El Cristo morador es la esencia de mi ser, la cual me ofrece amor, sabiduría, fortaleza, poder y fe. Cuando pienso, hablo y actúo partiendo de mi centro espiritual, tengo, acceso a todo lo que necesito para superar retos y vencer obstáculos.
     Al enfocar mi atención en el poder del Cristo en mí, dejo ir pensamientos de preocupación o temor . Quizás no sepa lo que el futuro me depara, mas sè que estaré a salvo, que sabré qué hacer, y que todo estará en orden perfecto.
Les aseguro que el que cree en mì hará también las obras que yo hago; y hará otras todavía màs grandes.-juan 14:12

domingo, 21 de julio de 2013

Pediatras ven vacuna principal prevensión


La Sociedad Dominicana de Pediatría aseguró que la vacunación temprana y oportuna es la principal garantía de la reducción de muchas enfermedades que afectan a la población infantil dominicana.
Asimismo, dijo que vacunar a un niño sale más barato que cubrirle en su adultez tratamientos por enfermedades que significarán gran gasto para el Estado, la familia y producirán ausentismo laboral.
El doctor Rodolfo Soto Ravelo, nuevo presidente de la Sociedad de Pediatría, resaltó que la vacuna del rotativus que se ofrece en los planes de vacunación

El oncólogo Rogelio Prestol, presidente de la Sociedad Dominicana de Hematología y Oncología: los tumores gastrointestinales ocupan el 50 por ciento de los casos que llegan al Instituto de Oncología doctor Heriberto Pieter


Dice tumores gástricos son 50%  de casos tratados

El presidente de la filial norte de la Sociedad Dominicana de Oncología, doctor Rafael Gutiérrez Pilarte
scrito por: MAXWELL REYES (maxwellreyes@hotmail.com)
SANTIAGO.-  Los tumores gastrointestinales ocupan el 50 por ciento de los casos que llegan al Instituto de Oncología doctor Heriberto Pieter en Santo Domingo, y más del 68 por ciento de las patologías son recibidas en estado clínico avanzado.
 La información la ofreció anoche el oncólogo Rogelio Prestol, presidente de la Sociedad Dominicana de Hematología y Oncología durante el anuncio de una jornada internacional de actualización en la materia que será celebrada en el hotel Be Live Grand Marien de Puerto Plata, los días 25 y 26 de octubre, auspiciada por la filial de la entidad en la región norte.

La Palabra Diaria, CAMINOS, domingo,21 de julio, 2013.


CAMINOS.
Mi corazón me guía por el camino correcto.
     Durante mi vida transitaré por mucho caminos. Por algunos, puede que ande sólo una distancia corta; mas por otros puede que viaje por años. tendré un sinnúmero de oportunidades para elegir mi sendero. El poeta Robert Frost escribiò: ´´Dos caminos divergían en un bosque, y yo tomé el menos transitado, y eso hizo toda la diferencia´´. El camino que elijo marca la pauta, asì que lo considero cuidadosamente.
     Aunque puede que escuche el consejo de amigos, seres queridos o líderes, mi sentido de dirección más veràz proviene de mi interior. En el centro de mi ser existe un manantial  de sabiduría e inspiración divinas. Antes de tomar una decisión, presto atención a mi corazón. Dios me lleva a las decisiones correctas.
El señor te protege en todos tus caminos, ahora y siempre.-salmo 121:8

sábado, 20 de julio de 2013

Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad(TDAH)









La Palabra Diaria, RECARGADO,sábado,20 de julio,2013.


RECARGADO.
Vincularme con Dios me recarga espiritualmente.
     Las actividades que hacen que esté ocupado e interesado en la vida puede que también agoten mi energía. Mantener una familia, un hogar, un trabajo, cuidar de mí  mismo y participar en actividades de la comunidad pueden hacerme sentir abrumado. Tal vez necesite un descanso para recargar mi cuerpo, mente y espíritu.
     El descanso y la recreación son vitales para mi salud. Dar un paseo, leer un libro, pasar tiempo con amigos; estos tipos de actividades recargan mi energía y mi espíritu y me proporcionan un descanso de los retos de la vida cotidiana para recargar mi alma, paso tiempo centrado en el espíritu morador de Dios. En la quietud de la oración y la meditación, soy guiado a tomar decisiones que me renuevan en todo sentido.
¡vivifìcame según tu palabra!-Salmo 119:25

viernes, 19 de julio de 2013

Ministro de salud pide poner en primer plano la salud de la gente, reconoce que la salud bucal ha sido relegada.


Plan de salud bucal busca reducir altos índice de enfermedades orales en el país .El ministro de Salud Pública, doctor Freddy Hidalgo, demandó de todos los actores que de una forma u otra inciden en las políticas públicas del sector, poner en primer orden la salud de la gente, a fin de lograr la humanización de los servicios.
Al pronunciar el discurso central durante el acto de apertura del Cuarto Encuentro Odontológico Nacional, en el que participan expositores de cinco países, y los anfitriones de la República Dominicana, el funcionario dijo que le preocupa la forma relegada en que ha estado el tema de la salud bucal, a la hora de abordar los temas de políticas públicas.
‘’El tema de la salud bucal si se quiere ha sido relegado, a un plano que a nosotros nos preocupa como ministro de salud, y que por tanto, en nuestra gestión está siendo importantizada, y que en el presupuesto del próximo año nosotros pretendemos respaldar significativamente para que haya una mejor atención, en los temas fundamentales de la salud bucal’’ aseguro Hidalgo.

La Palabra Diaria, MEDIO AMBIENTE,viernes, 19 de julio, 2013.


MEDIO AMBIENTE.
Mi medio ambiente interno es el Amor Divino.
     Las plantas de las praderas se adaptan para sobrevivir los retos de sus ambiente. Tienen raíces profundas que las fijan para hacerle frente a los vientos feroces y llegar a las fuentes de agua. Cuando el fuego arrasa las praderas, sólo las plantas que tienen las raíces más profundas sobreviven.
     Como las plantas de las praderas, dependo de raíces profundas par que me apoyen en tiempos difíciles. Cuando los vientos de cambio soplan mi fe me mantienen estables. La gratitud, las palabras de inspiración, la música y la contemplación silenciosa me ayudan a vincularme con el poder divino en mí. Mi medio ambiente interno es uno de Amor Divino. Me mantengo firme a pesar de las condiciones externas.
Otra parte cayó en buena tierra, y dio buena cosecha.- Mateo 13:8

jueves, 18 de julio de 2013

El ejercicio es salud integral.

La actividad física ayuda a reducir los índices de obesidad. | EL MUNDOCORAZÓN | Campaña contra la obesidad

Nueva York anima a subir escaleras

La actividad física ayuda a reducir los índices de obesidad. | EL MUNDO
  • El alcalde neoyorquino insta a los ciudadanos a utilizar más las escaleras
  • Plantea señales en los ascensores con reclamos como 'tomar las escaleras'
  • Su objetivo: mejorar la salud de los neoyorquinos y reducir la tasa de obesidad
Primero eliminó las grasas trans en los restaurantes, después obligó a las cadenas de restaurantes con más de 15 establecimientos a queespecificaran claramente las calorías de sus menús e incluso intentólimitar el tamaño de los refrescos, una medida que al final no entró en vigor.
Bloomberg continúa su cruzada contra la obesidad y ahora anima a los neoyorquinos a subir escaleras, según recoge el periódico digital 'The New York Times'. Este miércoles ha emitido una orden ejecutiva para promover el uso de las escaleras y, además, ha propuesto dos proyectos de ley para aumentar la visibilidad de las mismas. Esto incluye la colocación de señales en las paredes, con reclamos como 'tomar las escaleras', especialmente cerca de los ascensores.

El 30% de los cánceres orofaríngeos están relacionados con la infección por VPH, asociado al sexo oral.


La vacuna del papilomavirus podría prevenir también el cáncer orofaríngeo

  • En el mundo se producen 85.000 nuevos casos de cáncer orofaríngeo al año
  • El 30% están relacionados con la infección por VPH, asociada al sexo oral
  • La vacuna VPH podría reducir estas infecciones orales en un 93%
  • Un nuevo estudio de la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer (AIRC), dependiente de la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha realizado en colaboración con investigadores de Costa Rica y el Instituto Nacional de Cáncer (NCI) de EEUU, ha mostrado por primera vez que la vacuna contra el virus de papiloma humano (VPH) tipos 16 y 18 que se usa para prevenir el cáncer de cérvix, también provee fuerte protección contra infecciones por VPH de la boca, que se asocian con el cáncer de la orofaringe y las amígdalas.

La Palabra Diaria, DEJAR IR, jueves,18 de julio, 2013.


DEJAR IR.
Confío en la sabiduría de Dios para que me guíe por el camino correcto.
     Ponderar acerca de una situación difícil puede causarme preocupación innecesaria. Quizás abarrote mi mente de duda y temor, pensando en lo peor que pudiera pasar, hasta sentirme agotado. Pensar demasiado en un problema gasta más energía que simplemente dejar ir y confiar en Dios.
     En vez de forzar soluciones, me dirijo a Dios en mí. Respiro profundamente y relajo mi mente y mi cuerpo. Sencillamente digo ´´gracias´´. doy gracias porque existe un poder mayor que obra e mi vida y que me guía por los caminos correctos, ayudándome a lograr mis metas. Doy gracias porque Dios me acompaña en toda experiencia. Descanso, dejo ir y confío en la sabiduría Divina.
No se aflijan por nada, sino preséntense todo a Dios en oración; pídanle , y denle gracias también .-Filipenses 4:6

Los excesos de alcohol, tabaco, calor, grasa y el cáncer de próstata.



 
Voces de expertos: ¿Aumenta el consumo de alcohol el riesgo de cáncer?  imagenAdemás, hay una gran cantidad de evidencia de que el consumo de alcohol aumenta el riesgo de varios tipos de cáncer. En 2007, un grupo de trabajo de expertos convocado por la Agencia Internacional de la Organización Mundial de la Salud para la Investigación sobre el Cáncer (IARC) revisó la evidencia científica sobre el alcohol y el riesgo de cáncer de 27 sitios anatómicos distintos. Encontraron pruebas suficientes de que el consumo de alcohol es una causa de cáncer de boca , faringe , laringe , esófago , hígado , de colon , recto y mama femenina . Y para los cánceres de la boca, la laringe y el esófago, cuando las personas beben y usan tabaco, los riesgos se combinan para ser mayor que el consumo de tabaco o alcohol en paz!
File:Prostata.jpg
Es importante destacar que también es ahora bien sabido que beber incluso cantidades pequeñas de alcohol puede aumentar el riesgo de cáncer de mama, el cáncer más comúnmente diagnosticado entre las mujeres en los EE.UU. y en todo el mundo. En comparación con los no bebedores, hay un 10% a un 12% más de riesgo de cáncer de mama de la mujer asociada con cada bebida por día.

El uso equilibrado de omega 3,6,9 beneficia la salud integral.


MEDICINA

Omega-3 acusado ahora de producir cáncer de próstata agudo


El Omega-3, recomendando durante años por anuncios de numerosos suplementos nutricionales, e inclusive por las dietas saludables, como preventivo de afecciones cardiovasculares y su capacidad para reducir los niveles de triglicéridos, aparece ahora como uno de los causantes de cáncer de próstata agudo, según el último informe del Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos.

Los grandes consumidores de pescados “azules”, de mariscos, e inclusive de quesos, y ni que hablar de todos aquellos que incluyen suplementos alimenticios con omega-3 en sus dietas habituales, deben prescindir de inmediato de hacerlo además de hacerse un análisis de riesgo de cáncer prostático, recomendaron los investigadores norteamericanos que acaban de concluir un estudio casi aterrador: hay un 71% más de probabilidades de contraer cáncer de próstata entre quienes consumen pescados grasos o suplementos con aceite de pescado.

Los suplementos nutricionales “fuente” de salud

Hemos demostrado una vez más que el uso de suplementos nutricionales puede ser perjudicial, afirmó Alan Kristal, autor principal de la investigación en el Centro Fred Hutchinson de Investigación del Cáncer. “Recomendaciones para aumentar la ingesta de ácidos de cadena larga omega-3, ácidos grasos a través de suplementos, deben tener en cuenta sus riesgos potenciales”, advirtió el equipo científico en las conclusiones que apuntan a la confirmación en la aparición de tumores entre quienes consumen dichos complementos, la mayoría de los cuales degeneraron en cáncer grave de próstata.
Los omega-3 son ácidos grados poliinsaturados que se ha publicitado durante décadas como excelentes para prevenir enfermedades cardiovasculares, tomando como referencia a los pueblos esquimales que casi no tienen incidencia de estas afecciones y su dieta es altamente rica en pescado azul. Sin embargo ahora los técnicos creen que la dieta es solo parte de la cuestión y la vida al aire libre, la actividad física y las condiciones de un entorno más duro, pueden ser la causa que los esquimales se mueran de otra cosa.

miércoles, 17 de julio de 2013

La Palabra Diaria, LIBRE, miércoles,17 de julio, 2013.


LIBRE.
Soy libre para vivir como dios me creó.
     Respondo al llamado de ser lo mejor que puedo. Dios me creó para ser libre y disfrutar de la plenitud de la vida-aprender, crecer y evolucionar según mi potencial divino. soy libre al vivir con intención. liberar mi mente de creencias autolimitantes y las reemplazo con pensamientos que fomentan confianza y que son congruentes con mi naturaleza verdadera.
     Me alimento sanamente y hago ejercicio para cuidar de mi mente y mi cuerpo. soy un buen administrador de mis pertenencias y mis finanzas. Respeto a los demàs y siento gratitud por las relaciones personales que enriquecen mi vida y me ayudan a crecer.
     Mis momentos diarios de oración me dan la oportunidad de alinearme con el Cristo de MI SER Y DISFRUTAR DE LIBERTAD Y BIENESTAR.
CRISTO NOS DIO LIBERTAD....SEAMOS LIBRES.-GÁLATAS: 5:1

martes, 16 de julio de 2013

Los alimentos alcalinizantes fortalecen la salud.

 

Alimentos Alcalinos y ácidos: los efectos en el equilibrio del Ph en el cuerpo humano

Repercusiones de los alimentos alcalinos y ácidos sobre nuestra salud.
Con el paso del tiempo se nos está informando cada día más sobre la alimentación alcalina y como la acidez de los alimentos puede afectar nuestra salud.
La alimentación propuesta por los naturistas cada vez da más importancia a los alimentos alcalinos y a estos dos conceptos, ya que la evolución que sufren los alimentos después de la digestión influyen de manera importante en la correcta actividad del organismo. Ahora sería bueno adquirir nuevos conocimientos sobre cuales son los alimentos alcalinos o que alcalinizan y los que, por contra pueden ser acidificantes naturales (alimentos ácidos).

28 de julio día mundial de la hepatitis.

Día Mundial contra la Hepatitis - 28 de julio de 2013
Alianza Mundial Contra la Hepatitis
“Están más cerca de lo que crees” es el tema del Día Mundial contra la Hepatitis de este año, que se celebra el 28 de julio.

La campaña se centra en la sensibilización sobre las diferentes formas de hepatitis: qué son y cómo se transmiten; quién está en riesgo, y qué medidas hay para su prevención y tratamiento.

Pese a la abrumadora carga de morbilidad que suponen, las hepatitis siguen siendo un grupo de enfermedades poco conocidas y muchas veces no diagnosticadas ni tratadas.

Hepatitis A

1,4 millonesCada año se registran aproximadamente 1,4 millones de casos de hepatitis A en todo el mundo.
Hepatitis A

Hepatitis B

2000 millonesEn todo el mundo hay aproximadamente 2000 millones de personas infectadas por el virus.
Hepatitis B

Hepatitis C

150 millonesSe calcula que en el mundo hay unos 150 millones de personas que padecen la infección crónica por este virus.
Hepatitis C